تەندروستی
-
چۆن دەتوانین زیانەکانی ئینستاگرام کەم بکەینەوە؟
پڕۆفیسۆری دەروونی، ئادام ئاڵتێر، لە زانکۆی نیۆیۆرکەوە دەڵێت: "ئینستاگرام بە پێچەوانەی گۆڤارەکان و یارییە ڤیدیۆییەکان شوێنێکی ڕاوەستان دیاری ناکات؛ واتە…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
ئایا خواردنەوەی ئەلکول دەبێته هۆی بەرزبوونەوەی کارامەیی مێشک؟
ڕێژەی خەستیی ئەلکول لەناو خوێندا بۆ هەموو کەس یەکسان نییه. ڕەگەز، کێش، خێرایی خواردنەوە، چەشنی ئەلکول و ڕەوشی تەندروستیی جەرگ…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
بینینی نەوەکان مێشکی دایەگەورەکان چالاک دەکاتەوە
توێژەران لەسەر ئەم بابەتە لێکۆڵینەوەیان کردووە و بۆ ئەو مەبەستەش ٥٠ دایەگەورەی تەندروستیان هەڵبژاردووە کە پەیوەندییەکی باشیان لەگەڵ بنەماڵەکانیان هەبووە.…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
چارەسەرێک بۆ هەستیاریی منداڵان بەرانبەر بە شیری مانگا دۆزرایەوە
بڕی ٣%ی منداڵانی قۆناخی پێش قوتابخانە، بەرانبەر بە پرۆتینەکانی ناو شیری مانگا، هەستیارییان (ئالێرژی) هەیە و ئەمە بەربڵاوترین جۆری هەستیاریی…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
ئەویندارەکان دڵیان هاواهەنگ لەگەڵ یەکتر لێدەدات
لێکۆڵەران به سەرپەرشتیی ئێلیسکا پرۆچازکۆڤا ، دەروونناس لە زانستگەی لیدن، لە بابەتەکەی خۆیاندا نووسیویانه: "ئەگەر هەستێکی ڕاستەقینەی دەروونی هەبێت، ئەوە…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
ئایا دەبێت ئەوانەی کە پێکوتەیان (ڤاکسین) لێنەداوه لە ماڵەوە بمێننەوه؟
لەم دواییەدا ئۆتریش (نەمسا) دیسان ڕایگەیاند به هۆی هەڵدانەوەی دووبارەی کۆرۆنا، کەرەنتینەیەکی گشتی ڕادەگەیێنێت. بەڵام ئەم جارە ئەم قەدەغەی هاتوچۆیه…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
ڕۆژی جیهانیی نەخۆشیی شەکره
پارێزی تەندروست، وەرزش و جووڵانەوە، ڕاگرتنی کێشی گونجاو و خۆبواردن لە تووتن، بەرگری له تووشبوون به شەکرەی جۆری ٢ دەکەن…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
دەرمانێکی دژەڤایرۆسی هیوابەخش بۆ کۆرۆنا
نزیک نیوەی ئەم کەسانە حەبەکەیان پێ درابوو و نیوەکەی تر پلاسیبۆ (دەرمانێکی لە قەستی). دوای مانگێک لە ئەنجامی تاقیکردنەوەکە، دوای…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
دایکانی شیردەری ڤاکسینەکراو
کاتێک منداڵەکان لە دایک دەبن، سیستەمی بەرگرییان پێ نەگەیوە، کەواتە بەربەرەکانی لەگەڵ هەوکردنەکان بۆیان دژوارە. هاونووسەر جۆزێف نۆ، پرۆفیسۆری زانکۆی…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
لەشولارێکی جوان
وەرزش بە چەندین شێواز کاریگەری هەیە لەسەر ئەندامەکانی جەستەی ئێمە. بۆ نموونە کاتێک ڕاهێنانی یاریی ئاسن (کێشهەڵگرتن) دەکەین،
زیاتر بخوێنەرەوە »