ئەمیر عەبدوڵڵاپوور
-
تەندروستی
پاراستنی تەندروستیی دەروون لە دۆخی قەیراندا
یەکێک لە هۆیە گرنگەکانی ڕاگرتنی تەندروستیی دەروونی لە دۆخی قەیراندا بەرگری لە «کاوێژکردن»ە. کاوێژکردن لە ئاژەڵاندا واتا دووبارە جووینی ئەو…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
تەکنەلۆجیا
ئیمۆجییەکان: ڕێگەیەک بۆ پیشاندانی هەستەکانمان
پرسیاری سەرەکیی زانایانی بواری دەروونناسی و تەکنۆلۆژیا ئەوەیە کە ئایا ئیمۆجییەکان دەتوانن هەستەکانمان وەکوو پەیامە نووسراوەکان پیشان بدەن؟ ئیمۆجییەکان لە…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
تەندروستی
نیشانەکانی دڵەڕاوکێ
زۆر جار دڵەڕاوکێ لەبەرامبەر دۆخێکی ڕاستەقینەیی وەکوو تووشبوون بە نەخۆشیی کۆرۆنا یان دۆخێکی خەیاڵیکراودا (وەکوو ئەوەیکە ئەگەر هەموو پارەکەمان لەدەست…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
تەندروستی
نیشانەکانی دڵەڕاوکێ – بەشی ۱
هەموومان بە هۆکارگەلی جۆراوجۆر تووشی دڵەڕاوکێ دەبین. زۆر جار دڵەڕاوکێ لە بەرامبەر دۆخێکی ڕاستەقینەیی وەکوو تووشبوون بە نەخۆشیی کۆرۆنا یا…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
تەندروستی
بۆچی ژنان زۆرتر تووشی خەمۆکی دەبن؟
بەپێی ڕاپۆرتی ڕێکخراوەی جیهانیی تەندروستی (WHO) و ئامارە نێونەتەوەییەکان ژنان دوو جار زیاتر لە پیاوان تووشی نەخۆشیی خەمۆکی دەبن. خەمۆکی…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
تەندروستی
چۆن دەتوانین زیانەکانی ئینستاگرام کەم بکەینەوە؟
پڕۆفیسۆری دەروونی، ئادام ئاڵتێر، لە زانکۆی نیۆیۆرکەوە دەڵێت: "ئینستاگرام بە پێچەوانەی گۆڤارەکان و یارییە ڤیدیۆییەکان شوێنێکی ڕاوەستان دیاری ناکات؛ واتە…
زیاتر بخوێنەرەوە » -
مێشک
“ژیانی دووانە” چیمان پێ دەڵێت؟
دووانە هەمیشە بۆ ئێمە جێگەی سەرسووڕمان بووە. بەتایبەتی لەو چەند ساڵەی دواییدا بەشێکی زۆر لە مشتومڕەکان لەسەر ئەوە بووە کە…
زیاتر بخوێنەرەوە »